다이어트나 몸매관리에 신경쓰시는 분들이라면 한번쯤 

슬랜더 몸매라는 말에 대해서 들어보셨을겁니다.


일상 대화에서는 많이 사용하지는 않지만 여름철 sns에서는 종종 볼수있는 슬랜더몸매.

최근 핫한 단어인 슬랜더, 슬랜더 몸매는 무슨 뜻일까요?


우선 ,

' 슬랜더 '라는 단어를 사전에 찾아보면


Slender[|slendə(r)]

 1. 날씬한, 호리호리한 
2. 가느다란 
즉 슬랜더 몸매는 슬랜더와 몸매를 합친 말로 날씬하고 호리호리한 체형을 가진 사람을 얘기합니다.
마르면서 탄탄한 몸매지요.

옷뿐만 아니라 몸매에도 유행이 있습니다.
예전에는 근육질이거나 육감적인 몸매를 선호했다면 최근 슬랜더 몸매를 선호하는 사람들이 많아지면서 
걸그룹, 치어리더 등 보여지는 직업에서  슬랜더 몸매를 가진 사람을 많이 볼 수 있습니다.
우리나라 걸그룹중에서는 
에이핑크 '손나은'에프엑스의 '크리스탈'이
대표적인 슬랜더 몸매를 가지고있습니다.

또 최근에는 레드벨벳의 '슬기'와 블랙핑크 '제니'도 

슬랜더 몸매 여돌로 떠오르고 있습니다


티비나 매체에서는 이렇게 슬랜더 몸매를 가진 연예인들을 볼수 있는데요

보기에 예쁜만큼 그 뒤에서는 철저한 자기관리를 하고있다는 소리겠죠?


나도 연예인처럼 슬랜더 몸매가 되고싶다고 해서 굶거나 무리한 다이어트는 당연히 금물입니다.

원푸드 다이어트나 무리한 다이어트는 요요현상으로 다시 돌려받기 마련입니다.


꾸준한 운동과 건강한 식단관리를 통해서 슬랜더 몸매에 도전하시길 바랍니다!


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